Os principais benefícios do Whey Protein

whey-protein-benefits-risks-1O Whey Protein é com certeza o suplemento mais popular e consumido no meio esportivo, pois é uma proteína de altíssima qualidade, rapidamente absorvida pelo corpo e extremamente prática de usar no dia a dia.

Proteínas são fundamentais para todas as pessoas, principalmente para esportistas. O consumo diário de um suplemento de proteína pode trazer inúmeros benefícios nutricionais. Porém se você malha ou pratica exercícios físicos com regularidade, o consumo de um suplemento de proteína diário, especialmente ao acordar e após a atividade física, irá lhe trazer enormes benefícios que simplesmente não podem ser ignorados.

Veja abaixo os principais benefícios do Whey Protein

1. Otimiza a recuperação muscular. Em qualquer dieta voltada para o ganho de massa muscular, é fundamental ingerir uma grande quantidade de proteína por dia, pois o Whey Protein acelera e otimiza o processo de recuperação muscular pós treino.

2. Evita os sintomas do Overtraining (perda de massa muscular).

3. Otimiza o processo de recuperação de lesões e machucados.

300x250_zanox_Oferta da Semana

4. Auxilia na redução da gordura corporal.

5. Propriedade antioxidantes. Combate aos radicais livres.

6. Importante para o crescimento e a renovação das células e dos tecidos, como pele, ossos, cabelo, unha e músculos.

7. Melhora do sistema imunológico devido as imunoglobulinas, que são resposáveis por estimular as células de defesa do organismo.

8. Melhora do desempenho físico.

9. Excelente complemento para receitas proteicas e nutritivas.

10. Prático e nutritivo, podendo ser usado em vitaminas e shakes substituindo pequenos lanches e rápidas refeições.

ATENÇÃO: Este artigo serve apenas para fins informativos e não se destina a fornecer assistência médica. Antes de tomar qualquer suplemento alimentar ou iniciar um tratamento médico complementar, incluindo o uso de remédios naturais ou à base de plantas, você deve fazer sua própria investigação e, em seguida, consultar pessoalmente o seu médico, nutricionista ou personal trainer habilitado. Não compre produtos proibidos no Brasil, que não estejam registrados no Ministério da Saúde. Para maiores informações visite o site da ANVISA.

Lipo 6 Black Ultra Concentrado Loja Suplementos Alimentares
Brasil Suplementação

Brasil Suplementação

No Brasil Suplementação você encontra diversas dicas sobre suplementos alimentares, nutrição esportiva e musculação.

Você pode gostar...

Deixe uma resposta

lipo 6 black banner suplementos mais baratos