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Receita de Omelete Hiperproteico 0

Receita de Omelete Hiperproteico

Omelete hiperproteico com 5 claras e 1 gema. A proteína é o nutriente mais importante para ganhar massa muscular, isso porque a proteína é a matéria-prima para a construção de todo o tecido muscular....

O que comer antes do treino? 0

O que comer antes do treino?

Dicas para alimentação pré treino. Uma alimentação pré treino correta é fundamental para alcançar o seu objetivo de forma mais rápida, seja ele a hipertrofia muscular, redução de bf (body fat) ou o emagrecimento....

Receita de Mousse de Whey Protein de Morango 0

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Mousse de Whey Protein de Morango, sobremesa proteica! Galera, neste post vou passar a receita do Mousse de Whey Protein, uma excelente opção de sobremesa para aqueles que querem aumentar o aporte proteico e...

Iron Pump Arnold Series – Muscle Pharm 0

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Informações sobre o Iron Pump Arnold Series – MP Iron Pump Arnold Series é um suplemento alimentar pré treino composto por Arginina e Cafeína. Promove uma intensa vasodilatação, melhorando o fluxo de nutrientes para...

Exercício aeróbico em jejum (AEJ) 0

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AEJ, o que é? Como fazer? O exercício aeróbico em jejum também conhecido pela sigla AEJ é uma prática popular entre fisiculturistas para acelerar a queima de gorduras e melhorar a definição muscular. Este...

Isofusion – Gaspari Nutrition 0

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Informações sobre o Isofusion Gaspari Nutrition Isofusion é suplemento alimentar proteico desenvolvido pela Gaspari Nutrition com 25 g de whey protein isolado, rico em aminoácidos e com baixo teor de carboidratos e gorduras. Sabemos...

Receita de Sorvete de Whey Protein 0

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Sorvete de Whey Protein para maximizar a Hipertrofia Muscular. A proteína é o nutriente mais importante para ganhar massa muscular, isso porque a proteína é a matéria-prima para a construção de todo o tecido...

Bcaa 2400 – Bodygenics 0

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Informações sobre o Bcaa 2400 Bodygenics Bcaa 2400 é um suplemento alimentar desenvolvido pela Bodygenics com 1000 mg de L-Leucina, 700 mg de L-Isoleucina, 700 mg de L-Valina e a Vitamina B6, importante para...

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